Recept za UŠTIPKE: Gotovi za samo ŠEST minuta
Recept za uštipke bez kvasca, idealan doručak ili večera za sve koji žure
29.10.2022
GurmanlookStigla je sezona mnogima omiljenog jesenjeg povrća
podeli vest:
Bundeva je odlična namirnica za sve one koji vode računa o svom zdravlju, pa se kao takva mora naći na jesenjoj trpezi svake domaćice.
Ova dragocena biljka specifičnog ukusa i mirisa ima brojna lekovita svojstva. Voleće je svi oni koji žele da skinu višak kilograma, jer plod bundeve sadrži 90 odsto vode, ali mnogo minerala i vitamina. Plod bundeve sadrži i dosta vlakana i proteina.
Bundeva sadrži karoten ili provitamin A, vitamine C i B grupe- B1, B2, B3, B6, ali i niacin, folnu kiselinu. Vitamin C snižava nivo histamina, dok cink i vitamin A jačaju imuni sistem.
Takođe, blokira nastanak slobodnih radikala i time štiti DNK ćelije od prevremenog starenja i mutacije, a veoma je preporučljiva za ljude koji imaju problema sa želucem i crevima. Od minerala najviše ima kalijuma, fosfora, kalcijuma i gvožđa, kao i mnogih oligo i mikroelemenata.
Danas smo za vas izabrali tri klasična, ali najlepša srpska jela od bundeve.
Recept za uštipke bez kvasca, idealan doručak ili večera za sve koji žure
29.10.2022
GurmanlookDonosimo vam recepte za dva domaća začina idealna za zimsku hranu
24.10.2022
GurmanlookSastojci: tanke gotove kore, 150 g šećera, 150 g prezli ili keksa, 100 ml ulja, 400 g rendane bundeve, 2 kesice vanilin šećera, malo cimeta po želji, šećer u prahu za posipanje.
Priprema: Koru premazati uljem, poklopiti drugom, takođe je poprskati uljem, pa rasporediti rendanu bundevu, posuti šećerom i keksom ili prezlama. Po želji posuti i sa malo cimeta. Uviti u rolat i ređati u pleh obložen pek papirom. Ponavljati postupak do utroška materijala.
Pite odozgo poprskati uljem, pouljiti i peći 180 stepeni oko 30 - 40 minuta dok ne dobiju lepu zlatnu boju. Prohlađenu pitu seći i posuti šećerom u prahu i vanilin šećerom.
Sastojci: 250 g bundeve, 3 šargarepe, 1 veći krompir, oko 750 ml supe po izboru (pileća, povrćna), nekoliko kašika ulja, nekoliko kašika pavlake, pola manje glavice crnog luka, so i biber po ukusu. Priprema: Bundevu, šargarepu, krompir i luk oprati, oljuštiti i iseckati. Propržiti luk na malo ulja u dubljoj šerpi, pa dodati bundevu, krompir i šargarepu.
Preliti sa malo skuvane supe po izboru i dinstati sve zajedno nekoliko minuta. Naliti ostatak supe i kuvati dok povrće potpuno ne omekša. Na kraju sve malo ispasirati da bi se dobila fina kremasta tekstura, pa vratiti da ponovo provri. Pavlaku možete dodati da se prokuva sa čorbicom, ili dodavati po kašiku u tanjir prilikom serviranja.
Jeftin obrok koji se lako sprema, a sastojke uglavnom svi uvek imamo u kući
28.10.2022
GurmanlookOvo je pravi recept za sve one koji uživaju u neobičnim jelima
19.10.2022
GurmanlookNema lepšeg jesenjeg priloga svakom jelu od grilovane ili pečene bundeve! Ujedno, ovako pripremljena bundeva može da bude i sjajna zdrava grickalica ili užina.
Sve što treba da uradite jeste da bundevu isečete na štapiće, začinite ako želite po svom ukusu (lepa je i bez začina), a zatim izgrilujete ili ispečete u rerni na suvo ili na vrlo malo ulja.
Ovaj recept će svaki specijalitet tokom zime učiniti vrhunskim kulinarskim umećem
09.09.2022
GurmanlookZa promenu - omiljena srpska zimnica, ali od zelenog paradajza
13.10.2022
GurmanlookPikantna, ukusna i dekorativna zimska salata
05.10.2022
GurmanlookZa one kojima su DOSADILI ajvar i kiseli kupus
06.09.2022
GurmanlookOn je naveo da u ovom rebalansu ima nastavka ili početka obnove i opremanja 65 objekta širom Srbije
27.09.2024
BiznisGlumica ostavlja dva sina i petoro unučadi koji su shrvani gubitkom svoje izuzetne majke i bake
27.09.2024
SudbineOpelo je počelo u 13.30 časova, a sahrana je sat vremena kasnije, u Aleji zaslužnih građana
24.09.2024
SudbineMeđu prisutnima su ministar odbrane Bratislav Gašić i načelnik Generalštaba Milan Mojsilović.
24.09.2024
SudbineRadmila Živković je preminula 20. septembra u Beogradu u 72. godini
23.09.2024
SudbineNekadašnji bubnjar švedske grupe ABBA Rodžer Palm preminuo u 75. godini
23.09.2024
SudbineInformaciju o njegovoj smrti javnosti je podelio Srpska asocijacija američkog fudbala (SAAF)
23.09.2024
SudbineMirjana tvrdi da je vojno vozilo juče išlo pravo na njih.
22.09.2024
SudbineKisić je objasnila da je Institut Torlak proizveo za ovu sezonu vakcinu identičnog sastava, kao onaj što preporučuje SZO
pre 1 sat
DruštvoIz 30 gradova Srbije danas je poslata jasna poruka
pre 1 sat
DruštvoMUP će po nalogu predsednika Vučića i prmijera Vučevića poslati 36 pripadnika
pre 1 sat
SrbijaStrahovito nevreme dogodilo se 27. oktobra 1937. godine
pre 2 sata
RegionPlastificirani drveni brod dug 5,5 metara, star više od sto godina, koji je bio dekoracija na farmi, nestao je
pre 2 sata
RegionNetanjahu je rekao da je Izrael uništio "veliki deo" Hezbolahovih zaliha raketa
pre 3 sata
SvetSupruga predsednika Republike još jednom je pokazala gracioznost i eleganciju u haljini čiji je dezen prilagodila tradiciji zemlje domaćina
pre 3 sata
SrbijaBond je otkrila da Megan nije popularna i da ne želi da se vrati u Britaniju.
pre 3 sata
SvetSrpski as je u sjajnoj formi pred mečeve reprezentacije
pre 2 sata
FudbalSavo Milošević vodio je prvi put tim nakon povratka u Humsku
pre 4 sata
FudbalVozači se savetuju da voze pažljivo i prilagode brzinu uslovima na putu
pre 5 sati
SrbijaOva promena nam nudi priliku da redefinišemo svoj odnos sa svojim verovanjima, našim umovima i našim ideologijama
pre 6 sati
HoroskopNjih dvojica govorili su o tome šta je tada petnaestogodišnji Biber radio sa starijim reperom čak 48 sati u vili
pre 5 sati
SvetJutjuber ponudio novčanu nagradu osobi koja izdrži 24 sata zakopana u grobu
pre 6 sati
Svet
Ostavite komentar