DEBELI ljudi su MANJE VREDNI? Tiktokerka objavila koje je KOMENTARE dobijala pre i posle GUBITKA KILOGRAMA
Soša je uvidela promenu u ponašanju okoline prema njoj kada je oslabila
20.02.2023
MozaikKada je shvatila da joj je zdravlje ugroženo, Britani je rešila da napravi promene u svom životu
podeli vest:
Kada je 27-godišnja devojka sa Novog Zelanda počela da se oseća loše i tromo shvatila je da mora da uzme stvar u svoje ruke i popravi svoje zdravlje.
Posle toga je izgubila 20 kg i ubrzo postala kondicioni trener. Ona je sa drugima nesebilno podelila u čemu greše osobe koje žele da oslabe.
Reč je o Britani Mekristal, koja je zbog mešavina previše žurki i započinjanja novog posla koji se nalazio pored restorana brze hrane počela ubrzano da dobija na kilaži.
Ona nije shvatala kakav je ogroman uticaj ova životna promena imala na njeno zdravlje, sve dok godinu dana kasnije nije stala na vagu, a ispostavilo se da je dostigla svoju najveću težinu od 82 kg, sa samo 157 cm visine. Bilo je to 2018. godine.
- Bio je to pravi poziv za buđenje, znala sam da moram da proverim svoje zdravlje - rekla je Britani.
- Nije se zapravo radilo o tome kako izgledam, ali više sam se brinula kako bi to dugoročno moglo da utiče na moje zdravlje. Već sam se osećao tromo, često sam bio umoran i lako sam ostajao bez daha. Nisam imala energije, a za nekoga u srednjim 20-im znala sam da to nije normalno. Želela sam da se osećam snažno i sposobno - rekla je ona.
Pošto je isprobala sve moguće dijete, Britani je odlučila da se vrati osnovama i počela je da jede raznovrsnu hranu, a takođe se vratila u teretanu.
Soša je uvidela promenu u ponašanju okoline prema njoj kada je oslabila
20.02.2023
MozaikDžejn je imala dijabetes tip 2, ali sada više ne pije lekove
19.02.2023
MozaikKaže da je konačno počela da vidi rezultate mršavljenja kada je počela da vežba i danima kada nije bila raspoložena za trening.
Pošto je promenila svoje loše navike izgubila je 20 kg i dosegla samo 16 odsto telesne masti – što je uporedivo sa profesionalnim sportistima – ona sada pomaže drugima da postignu svoje zdravstvene ciljeve kroz svoj rad kao trener fitnesa i mršavljenja.
Takođe je otkrila jednu naviku koja menja život, a za koju smatra da joj je najviše pomogla da izgubi na težinu i da je zadrži.
- Morate imati plan koji je ključan za uspešan gubitak težine - rekla je ona.
- Ljudi koji nemaju plan će u 99 odsto slučajeva propasti. Ovo je nešto što sam viđala iznova i iznova. Često odlaze u teretanu i rade nasumične vežbe, a onda se pitaju zašto ne vide rezultate - rekla je Britani.
- Svaka osoba je drugačija, sa sopstvenim jedinstvenim potrebama, tako da ne postoji jedinstvena formula kada je u pitanju gubitak kilograma. Potreban vam je i ostvariv cilj, nešto na čemu ćete raditi - rekla je ona.
Ova vremešna gospođa nije bila zadovoljna svojim telom i čist je primer da su godine samo broj
12.02.2023
MozaikKorisnica TikToka je objasnila koliko ima samopouzdanja iako nema idealnu građu
05.02.2023
MozaikDanas je jedna od najplaćenijih big-size modela, koja često drži motivacione govore kako da brinemo o sebi
07.02.2023
MozaikMnogi su joj ubijali samopouzdanje, jer je krupnija od drugih devojaka, a danas radi za poznate svetske brenove
30.01.2023
MozaikOn je naveo da u ovom rebalansu ima nastavka ili početka obnove i opremanja 65 objekta širom Srbije
27.09.2024
BiznisGlumica ostavlja dva sina i petoro unučadi koji su shrvani gubitkom svoje izuzetne majke i bake
27.09.2024
SudbineOpelo je počelo u 13.30 časova, a sahrana je sat vremena kasnije, u Aleji zaslužnih građana
24.09.2024
SudbineMeđu prisutnima su ministar odbrane Bratislav Gašić i načelnik Generalštaba Milan Mojsilović.
24.09.2024
SudbineRadmila Živković je preminula 20. septembra u Beogradu u 72. godini
23.09.2024
SudbineNekadašnji bubnjar švedske grupe ABBA Rodžer Palm preminuo u 75. godini
23.09.2024
SudbineInformaciju o njegovoj smrti javnosti je podelio Srpska asocijacija američkog fudbala (SAAF)
23.09.2024
SudbineMirjana tvrdi da je vojno vozilo juče išlo pravo na njih.
22.09.2024
SudbineZa Crnu Goru 30. avgust 2020. je morao biti nada u promenu, smatra Milatović
pre 4 sata
RegionSrbija je dobijanjem rejtinga investicionog ranga napravila istorijski iskorak
pre 6 sati
PolitikaUticaj ciklona nastaviće se i dalje nad Srbijom
pre 6 sati
SrbijaLinije gradskog prevoza saobraćaće pojačano do 16 časova
pre 6 sati
BeogradVozač linije 23 zadobio je više udaraca u glavu
pre 7 sati
BeogradPoplave su pogodile Jablanicu, Konjic, Kiseljak, Fojnicu i Kreševo.
pre 7 sati
RegionTako nešto u karijeri nije doživeo
pre 7 sati
HronikaOkrivljenom je određen pritvor
pre 7 sati
HronikaGrčkji stručnjak je istakao da zna kako treba u nastavku sezone
pre 5 sati
KošarkaUticaj ciklona nastaviće se i dalje nad Srbijom
pre 6 sati
SrbijaLinije gradskog prevoza saobraćaće pojačano do 16 časova
pre 6 sati
BeogradPosle godinu dana pravda je zakucala na njena vrata
pre 14 sati
BalkanPevač će drugom prilikom da zabavlja publiku u Banjaluci
pre 9 sati
CelebrityNaša zemlja se dokazala na međunarodnim sajmovima
pre 11 sati
Srbija
Ostavite komentar