Ako vam se VRTI U GLAVI kada ustanete - evo šta vam TELO PORUČUJE
Sigurno ste bar jedanput doživeli da vam se zavrti u glavi kada naglo ustanete ili posle dužeg sedenja
08.04.2023
ZdravljeMediteranska dijeta može značajno da smanji rizik od pojave demencije, tvrde lekari
podeli vest:
Na listi najzdravijih ishrana, šestu godinu zaredom sam vrh zauzima mediteranska dijeta. Ona uključuje hranu biljnog porekla, kao što su voće i povrće, pasulj, orašasti plodovi, cele žitarice, morski plodovi, nemasne živine i nezasićene masti iz ekstra devičanskog maslinovog ulja.
Najnovija istraživanja pokazala su da ovaj jelovnik za četvrtinu smanjuje rizik od obolevanja od demencije, bez obzira na to da li određena osoba već poseduje genetički rizik.
Istraživači navode da bi dobijeni podaci i analize mogli da budu osnova za buduće strategije javnog zdravlja, širom sveta, naravno - uz potvrdu postojećih rezultata i dodatna istraživanja.
Sigurno ste bar jedanput doživeli da vam se zavrti u glavi kada naglo ustanete ili posle dužeg sedenja
08.04.2023
ZdravljeRezultati istraživanja pokazuju pozitivan pomak u odnosu na 2013. godinu
07.04.2023
Društvo- Rezultati do kojih se u studiji došlo, naglašavaju dugoročne koristi od konzumiranja mediteranske ishrane bogate voćem, povrćem, integralnim žitaricama i zdravim mastima, što su namirnice posebno povoljne za zdravlje mozga - istakla je jedan od autorki studije dr Dženis Renson, viši naučni saradnik na Univerzitetu u Eksiteru.
- Važan zaštitni efekat ovog načina ishrane - protiv demencije, bio je očigledan bez obzira na genetički rizik osobe, tako da će ovo verovatno biti koristan izbor načina života za ljude koji hoće da naprave zdrav izbor u ishrani i smanje rizik od demencije - dodala je Rensonova.
Nalazi studije objavljeni su u stručnom časopisu BMC Medicine i zasnovani su na podacima dobijenih od više od 60.000 osoba iz Britanske Biobanke, onlajn baze podataka medicinskih i životnih zapisa. Naučnici su primenjivali kriterijum pridržavanja mediteranske ishrane, ali su uzeli u obzir i genetički faktor rizika za svakog pojedinca.
Dete će imati svoju šifru i niko sem njega, roditelja, ministarstva po potrebi i nastavnika, neće imati uvid u podatke
07.04.2023
DruštvoIako se veruje da crveno meso u ishrani negativno utiče na zdravlje srca, to nije istina
05.04.2023
ZdravljeOni koji su sledili strogu mediteransku ishranu, imali su 25 odsto manji rizik od razvoja te bolesti, u poređenju sa onima koji su jeli drugačije namirnice.
- Demencija utiče na živote miliona ljudi širom sveta, a trenutno su mogućnosti lečenja ograničene - istakao je dr Oliver Šenon, specijalista za ishranu na Univerzitetu Njukasl i vodeći autor studije.
Osvežava, leči i ne goji. Otkrivamo vam sve prednosti konzumiranja kivija i njegova lekovita svojstva
05.04.2023
ZdravljeZa zdravlje i izgled žena posebno su važni određeni minerali i vitamini, evo i koji...
02.04.2023
ZdravljeDoktori Varik Bišop, Deirdre Matina i Karmen Landrau podelili su sa svetom kako izgleda njihova ishrana
02.04.2023
ZdravljeSve češće se postavlja pitanje da li novi izvori veštačke svetlosti mogu da utiču na zdravlje ljudi i kako
31.03.2023
ZdravljeOn je naveo da u ovom rebalansu ima nastavka ili početka obnove i opremanja 65 objekta širom Srbije
27.09.2024
BiznisGlumica ostavlja dva sina i petoro unučadi koji su shrvani gubitkom svoje izuzetne majke i bake
27.09.2024
SudbineOpelo je počelo u 13.30 časova, a sahrana je sat vremena kasnije, u Aleji zaslužnih građana
24.09.2024
SudbineMeđu prisutnima su ministar odbrane Bratislav Gašić i načelnik Generalštaba Milan Mojsilović.
24.09.2024
SudbineRadmila Živković je preminula 20. septembra u Beogradu u 72. godini
23.09.2024
SudbineNekadašnji bubnjar švedske grupe ABBA Rodžer Palm preminuo u 75. godini
23.09.2024
SudbineInformaciju o njegovoj smrti javnosti je podelio Srpska asocijacija američkog fudbala (SAAF)
23.09.2024
SudbineMirjana tvrdi da je vojno vozilo juče išlo pravo na njih.
22.09.2024
SudbineZa Crnu Goru 30. avgust 2020. je morao biti nada u promenu, smatra Milatović
pre 5 sati
RegionSrbija je dobijanjem rejtinga investicionog ranga napravila istorijski iskorak
pre 6 sati
PolitikaUticaj ciklona nastaviće se i dalje nad Srbijom
pre 6 sati
SrbijaLinije gradskog prevoza saobraćaće pojačano do 16 časova
pre 7 sati
BeogradVozač linije 23 zadobio je više udaraca u glavu
pre 7 sati
BeogradPoplave su pogodile Jablanicu, Konjic, Kiseljak, Fojnicu i Kreševo.
pre 7 sati
RegionTako nešto u karijeri nije doživeo
pre 7 sati
HronikaOkrivljenom je određen pritvor
pre 8 sati
HronikaGrčkji stručnjak je istakao da zna kako treba u nastavku sezone
pre 5 sati
KošarkaUticaj ciklona nastaviće se i dalje nad Srbijom
pre 6 sati
SrbijaLinije gradskog prevoza saobraćaće pojačano do 16 časova
pre 7 sati
BeogradPosle godinu dana pravda je zakucala na njena vrata
pre 15 sati
BalkanPevač će drugom prilikom da zabavlja publiku u Banjaluci
pre 9 sati
CelebrityNaša zemlja se dokazala na međunarodnim sajmovima
pre 12 sati
Srbija
Ostavite komentar