Svi misle da ova NEVOLJA ne pogađa MLADE, ali to NIJE TAČNO: 770.000 ljudi u Srbiji BORI SE S OVIM PROBLEMOM

Urinarna inkontinencija predstavlja nevoljno oticanje urina. Iako je uobičajena bolest starih ljudi, ovaj problem može da pogodi i mlađe osobe ili da se javi kao posledica pojedinih zdravstvenih problema koji su u današnje vreme sve češći. Problem inkontinencije može se sanirati vežbama, pravilnom ishranom, izbegavanjem fizički teških poslova, ili operativnim putem.

Šta uzrokuje urinarnu inkontinenciju?

1. Problemi sa crevima

Nevoljno mokrenje može biti posledica problema koji se javljaju u crevima. Sindrom nervoznih creva, nadimanje, zatvor ili dijareja mogu da budu posledice stresa, a kod posebno osetljivih žena i posledica bolnijeg menstrualnog ciklusa.

Poseta lekaru mogla bi da razreši sve nedoumice. Ukoliko uzimate preparate koji bi trebalo da ublaže urinarnu inkontinenciju, ne zaboravite da oni mogu nepovoljno da utiču na rad creva. U ishranu možete da dodate vlakna kako biste pospešili dobru peristaltiku.

2. Problemi sa kičmom

Ukoliko imate problema u lumbalnom delu kičme nije iznenađujuće da imate I urinarnu inkotinenciju. Naime, nevoljno mokrenje može da bude uzrokovano blokiranjem nerava koji polaze od kičme i povezani su sa bešikom.

U ovom slučaju, problem nije urološke već neurološke prirode, pa će od pomoći biti fizikalna terapija i posebne vežbe.

3. Prolaps

Tkiva male karlice mogu da oslabe, najčešće usled oštećenja posle trudnoće i porođaja; tada dolazi do spuštanja ili prolapsa materice u vaginu ili kroz nju, što može da izazove nevoljno mokrenje.

Ovaj problem može se rešiti na više načina - od sprovođenja različitih vrsta vežbi, preko operacije ukoliko je prolaps u ozbiljnoj fazi.

Foto: Unsplash.com

4. Fibroidi

Miomi koji rastu u unutrašnjosti materice mogu da budu uzrok bolnih menstrualnih ciklusa. Isto tako, mogu da uzrokuju pritisak u abdomenu i da izazovu pomeranje bešike. Problem je moguće rešiti operativnim putem.

5. Dijabetes

Mnogi ljudi koji imaju dijabetes imaju češću potrebu da odlaze u toalet ili pate od urinarne inkontinencije. Uzrok može da bude povećano konzumiranje tečnosti, ali i da ukaže na probleme sa nervima u bešici.

Od dijabetesa u Srbiji boluje oko 770.000 ljudi, a procene stručnjaka su da od preddibajetesa boluje svaki deseti stanovnik Srbije.

 

 

Ostavite komentar