Činjenice o gojenju koje sigurno niste znali
Ukoliko se budete držali ovih saveta, sačuvaćete svoju trenutnu kilažu
19.10.2022
ZdravljeZa skidanje viška kilograma prvenstveno vam je potreban dobar plan
podeli vest:
Skidanje kilograma može da bude veoma težak i naporan posao pogotovo ako volite da uživate u hrani.
Baš iz tog razloga treba mršaviti pametno kako ne biste vrlo brzo odustali od ideje da oslabite i povratili sve izgubljene kile (možda i dobili još neki zbog čuvenog jo-jo efekta).
Ako želite da smršate, morate da shvatite da je to dugotrajan i dugoročan proces koji zahteva vreme, mnogo volje i truda, ali najviše - dobar plan.
Ukoliko se budete držali ovih saveta, sačuvaćete svoju trenutnu kilažu
19.10.2022
ZdravljeKoje "zdrave" namirnice valja izbegavati?
18.10.2022
ZdravljeU nastavku teksta pročitajte šta ne treba da radite ukoliko želite da smršate.
Kada govorimo o mršavljenju onda ne govorimo o gladovanju, jer to svakako trebate izbegavati baš kao i preskakanje obroka.
Razlog zašto to nikada ne treba da radite prvenstveno je zato što to nikako nije zdravo, a i zbog gladovanja ćete pre odustati od režima ishrane.
Baš iz tih razloga ne treba praktikovati radikalne dijete već svoju ishranu bazirati na manjim obrocima koji su nutritivno bogati, ali niskokalorični.
Takođe nemojte biti prestrogi prema sebi u smislu da tu i tamo ne pojedete manji obrok omiljene hrane.
Predložemo vam da usvojite neke od ovih navika koje vam mogu pomoći da izgradite samopouzdanje
20.10.2022
MozaikMozak je naš najvažniji organ i zato mu obezbedite dovoljno kvalitetnog "goriva"
14.10.2022
ZdravljePromenite navike i počnite da sanjate lepe snove, a ne noćne more
13.10.2022
ZdravljeNije teško pripremiti ovaj napitak, a njegove blagodeti za organizam su velike
10.10.2022
MozaikOn je naveo da u ovom rebalansu ima nastavka ili početka obnove i opremanja 65 objekta širom Srbije
27.09.2024
BiznisGlumica ostavlja dva sina i petoro unučadi koji su shrvani gubitkom svoje izuzetne majke i bake
27.09.2024
SudbineOpelo je počelo u 13.30 časova, a sahrana je sat vremena kasnije, u Aleji zaslužnih građana
24.09.2024
SudbineMeđu prisutnima su ministar odbrane Bratislav Gašić i načelnik Generalštaba Milan Mojsilović.
24.09.2024
SudbineRadmila Živković je preminula 20. septembra u Beogradu u 72. godini
23.09.2024
SudbineNekadašnji bubnjar švedske grupe ABBA Rodžer Palm preminuo u 75. godini
23.09.2024
SudbineInformaciju o njegovoj smrti javnosti je podelio Srpska asocijacija američkog fudbala (SAAF)
23.09.2024
SudbineMirjana tvrdi da je vojno vozilo juče išlo pravo na njih.
22.09.2024
SudbineZa Crnu Goru 30. avgust 2020. je morao biti nada u promenu, smatra Milatović
pre 4 sata
RegionSrbija je dobijanjem rejtinga investicionog ranga napravila istorijski iskorak
pre 5 sati
PolitikaUticaj ciklona nastaviće se i dalje nad Srbijom
pre 5 sati
SrbijaLinije gradskog prevoza saobraćaće pojačano do 16 časova
pre 6 sati
BeogradVozač linije 23 zadobio je više udaraca u glavu
pre 6 sati
BeogradPoplave su pogodile Jablanicu, Konjic, Kiseljak, Fojnicu i Kreševo.
pre 6 sati
RegionTako nešto u karijeri nije doživeo
pre 6 sati
HronikaOkrivljenom je određen pritvor
pre 6 sati
HronikaGrčkji stručnjak je istakao da zna kako treba u nastavku sezone
pre 4 sata
KošarkaUticaj ciklona nastaviće se i dalje nad Srbijom
pre 5 sati
SrbijaLinije gradskog prevoza saobraćaće pojačano do 16 časova
pre 6 sati
BeogradPosle godinu dana pravda je zakucala na njena vrata
pre 13 sati
BalkanPevač će drugom prilikom da zabavlja publiku u Banjaluci
pre 8 sati
CelebrityNaša zemlja se dokazala na međunarodnim sajmovima
pre 11 sati
Srbija
Ostavite komentar