pravilna ishrana
KAKO IZBEĆI PRAZNIČNO PREJEDANJE Saveti nutricionistkinje za zdravlje tokom praznika!
Izbalansirana ishrana u periodu praznika i slavlja izuzetno je važna za sve populacije, a pogotovo za osobe sa hroničnim oboljenjima
30.12.2024
Vesti
JEDI, BEZ GRIŽE SAVESTI: Koliko je dovoljno čokolade da pojedete, a da ne ugrozite zdravlje?
Stručnjaci naglašavaju da čokolada može biti deo zdrave ishrane, ali samo uz pravilnu meru
25.11.2024
Vesti
Pijete VODU u toku JELA? Stručnjaci objašnjavaju zbog čega to NIJE ZDRAVA NAVIKA
Veoma je važno unositi dovoljno tečnosti u toku dana, ali nije svejedno kada je pijemo
24.09.2023
Vesti
JEDNU GREŠKU mnoge žene prave: Izbacite OVE NAVIKE kako biste ublažili SIMPTOME MENOPAUZE
Izbegavajte grickanje tokom dana, jer je to često motivisano emocionalnom, a ne fizičkom glađu
03.09.2023
Vesti
Ni po UMERENOSTI, ni po ALAVOSTI - već po ZDRAVLJU, jer ono UVEK MORA da bude PRIORITET
Podatak da će do kraja 2030. dva miliona ljudi u Srbiji biti gojazno, i kontroverze o veganstvu, dokazuju našu nedovoljnu informisanost
01.04.2023
Vesti
PROFESOR upozorava: Uzimanje "ozempika“ ZA MRŠAVLJENJE je zloupotreba, "PROBUŠITE" KAŠIKU
Biti mršav i biti zdrav nisu iste stvari. Anoreksija je najsmrtonosnija psihijatrijska bolest, kaže dr Radan Stojanović
08.02.2023
Srbija
MESIJEV JELOVNIK koji svi možemo da koristimo
To je najgora stvar za mišiće. Što se više kloni šećera, tim bolje - rekao je Mesijev nutricionista
21.12.2022
Time Out
Ako ovo radite dok DRŽITE DIJETU - neuspeh vam je zagarantovan
Za skidanje viška kilograma prvenstveno vam je potreban dobar plan
23.10.2022
Mozaik
Kako smo postali NACIJA DEBELIH? Navike u ishrani su nam UŽASNE, 30% Srba ima VIŠAK KILOGRAMA
Nisu svi gojazni zbog loših navika u ishrani. Čak 80 odsto dece zadrži gojaznost u starijem dobu
08.10.2022
Srbija
Konzumiranje ZASIĆENIH MASTI povećava rizik od RAKA BEŠIKE kod muškaraca
Rezultati su pokazali da konzumiranje biljnih masti bitno utiče na smanjenje rizika od raka bešike
21.08.2022
Vesti
Tihi UBICA zvani povišeni HOLESTEROL: Postoji način da se OTKRIJE NA VREME
Holesterol ne boli i često nema simptome, ali ako uočite ovaj detalj na licu, idite odmah kod lekara
05.08.2022
Vesti
Bez njih se NE MOŽE. Ovo su 5 minerala koje moramo da unosimo SVAKI DAN
Da li ih svakodnevno konzumirate?
22.07.2022
Vesti
UPOZNAJTE vitamin koji je TATA-MATA za mnoge ZDRAVSTVENE PROBLEME
C c c... a tako često zaboravimo na njega - kada smo zdravi
13.07.2022
Vesti
Ovih 6 namirnica su NAJGORE za mršavljenje, iako svi misle suprotno
Pojedine namirnice za koje možda mislite da su dobar izbor, u stvari su najgore za gubitak težine
16.06.2022
Vesti
