mršavljenje
OVO JE NAJGORE VREME ZA RUČAK Stručnjaci otkrivaju kako vreme obroka utiče na vašu težinu
Planiranjem obroka u skladu sa našim biološkim satom možemo poboljšati metabolizam
08.02.2025
Vesti
ČUČNJEVI SU MAJKA SVIH VEŽBI Ako želite da imate jako srce i noge kao "strele", ovako se vežba
Vežbanjem ne samo da ćete ojačati telo, već ćete poboljšati i opšte zdravlje, povećati energiju i unaprediti kvalitet života
05.02.2025
Vesti
EVO ŠTA JE ZASLUŽNO ZA VITKU FIGURU ĐOGANIJEVE: Vesna (47) je morala da koriguje ishranu, a jedna stvar je ključna
Na njene fotografije niko ne ostaje imun!
02.02.2025
Balkan
UZ POMOĆ SAMO JEDNE NAMIRNICE SKINULA 21 KG: Snežana Đuričić nikad bolje nije izgledala, a evo o kojoj dijeti je reč!
Ko bi rekao da deluje na nekome ova dijeta!
24.01.2025
Balkan
SKIDANJE "ŠLAUFČIĆA", A JOŠ NI BOŽIĆ NIJE PROŠAO Adio kolači, zdravo trenerko!
Kilogrami se mogu skinuti, ali osmeh na licu je nezamenjiv
02.01.2025
Vesti
SMRŠAJTE UZ JUTARNJU KAFU Dodajte ovaj sastojak i gledajte kako kilogrami nestaju!
Dodavanjem samo jednog prirodnog sastojka u vašu kafu, možete ubrzati metabolizam
30.12.2024
Vesti
SIPALI RICINUSOVO ULJE U PUPAK DA SMRŠAJU Da li ovaj TikTok trend zaista deluje?
Iako zvuči primamljivo, stručnjaci upozoravaju da ne postoje naučni dokazi koji bi potkrepili ove tvrdnje
04.12.2024
Vesti
OVA PEVAČICA SE BUKVALNO PREPOLOVILA! Smršala 30 kilograma i oduševila sve svojim vrelim fotografijama
"Znam da sam debela, ne smeta mi, volim što sam debela" - ovo je nekada davno izjavila pevačica, a sada je mišljene potpuno promenila
26.11.2024
Svet
ZATO VAM VAGA "NE MRDA", UVEK ISTO KILOGRAMA! Ako verujete u ovih 5 mitova o mršavljenju, nećete ni gram skinuti
Evo koje su najčešće zablude o mršavljenju koje je važno razjasniti
19.11.2024
Vesti
KUPUS DIJETA: Evo kako da smršate 5 kilograma za 7 dana!
Brzo topi kilograme, daje osećaj lakoće i poboljšava varenje
04.11.2024
Vesti
"NOVA ERA" Milice Todorović donela je VELIKE PROMENE i MANJAK KILOGRAMA: Zbog STRESA zdravstveno je PROPATILA...
Pevačica nikad nije izgledala bolje! Promenila je frizuru i čitav izgled, a jedna stvar je najprimetnija...
09.10.2024
Balkan
Pevačica izgubila čak 7 KILOGRAMA! Dijeta Marije Šerifović deluje SKROMNO, a evo i ŠTA je prouzrokovalo GUBITAK KILAŽE!
Pevačica je smršala čak 7 kilograma za mesec dana, otkrila je i kako je to uspela!
09.10.2024
Balkan
Sjajne vesti! Za mršavljenje vam je dovoljan JOGURT i mala promena NAVIKA...
Prema informacijama Harvard TH Chan School of Public Healtha, bogat je mnogim hranjivim materijama i odličan je izvor kalcijuma i proteina
20.09.2024
Vesti
Ove 4 namirnice TOPE SALO kao "lude"! Možete ih jesti bez griže savesti, ukusne su i pritom ćete OSLABITI
Pojedini ugljeni hidrati mogu biti vaši saveznici u borbi s kilogramima
10.08.2024
Vesti
Znate li koje su namirnice sa NISKIM GLIKEMIJSKIM INDEKSOM? Od njih vam neće SKAKATI ŠEĆER, a možete i oslabiti
Pad šećera takođe može izazvati oslobađanje kortizola, koji je poznat kao "hormon trbušne masti"
30.07.2024
Vesti
Boris je SMRŠAO 40 KILOGRAMA! Otkrio nam je kako mu je to pošlo za rukom i čime se danas hrani
Borisa je ovaj način ishrane preporodio, a zdrav život je postao njegov moto
28.07.2024
Vesti
PIRINČANA VODA je PRAVI HIT ovog leta! Pomaže u mršavljenju, nezi kose, kože, ali i OVIM VAŽNIM stvarima za negu tela
Pirinčana voda sadrži: ferulinsku kiselinu koja je moćan antioksidans, minerale: kalijum, natrijum, selen, magnezijum i silicijum
09.07.2024
Vesti
Ovo je PRAVI NAČIN ISHRANE ZA MRŠAVLJENJE! Evo gde ljudi prave grešku, nikako NE IZBACUJTE masnoće
Plan ishrane za mršavljenje za 7 dana i korisni saveti nutricioniste
08.07.2024
Vesti
